dilluns, 10 de juny del 2013

FILET DE PORC A LA MOSTASSA





INGREDIENTS:
 

1 filet de porc

Mostassa en gra

Oli d’oliva verge extra

Sal

Pebre

Vermut blanc (tipus Martini)

Aigua ( ¼ de got)


Patates Baby

Farigola

Romaní

OPCIONAL: Salsa Worcestershire (1 cullerada de cafè)




 

ELABORACIÓ:


Primer de tot netejarem la peça de carn. Acte seguit, li farem uns petits talls (poc profunds) per ambdues cares. Salpebrem la peça.


Encenem el forn. 200ºC


OPCIONAL: Al got d’aigua hi barrejarem la salsa Worcestershire. Reservem.


Posarem un raig d’oli abundant a la font on vulguem cuinar el filet, i posarem la peça de carn i la cobrirem  amb la mostassa.


Pelarem i tallarem les patates  (1/2 cm aprox.) i les col·locarem pels voltants. Les salarem i especiarem amb el romaní i la farigola. Reguem amb un bon raig de Martini.

Ja podem introduir-ho al forn.

Als 10 minuts, hi afegim l’aigua i la salsa Worcestershire(opcional)

Deixem al forn durant 10 minuts més. 

Un cop llest, filetejarem la peça.

A l’hora d’emplatar, regarem cada tall amb la salsa resultant.




NOTES:

- La salsa Worcestershire, dona un gust un tant peculiar als nostres plats, amb un punt de picant.

- Si us agrada que la mostassa és noti més intensament, feu servir la triturada, i deixeu-la macerar a la nevera durant 2 hores.

Bon Profit 





diumenge, 9 de juny del 2013

Crema de carabassa i pastanaga al curri








INGREDIENTS:


400 gr de carabassa (aprox)

400 gr de pastanagues (aprox)

1 ceba

1 porro

2 patates mitjanes

Aigua (o brou lleuger de verdures)

Oli d’oliva verge extra

Sal

Curri

Pebre


 


ELABORACIÓ:


 


Primerament, tallarem la ceba i el porro i els daurarem a foc lent amb un raig d’oli d’oliva verge extra. Procurarem que no agafin color, sinó que es vagin tornant “transparents”.





Seguidament pelarem i tallarem les patates, les pastanagues i la carabassa. Quan tinguem llestos la ceba i el porro, les afegirem. Deixarem durant uns 10 minuts, remenant intermitentment per tal que no s’enganxin. Salem.


Afegirem aigua (o brou), fins a cobrir i passar-nos un dit, les verdures que tenim a l’olla.


Deixarem bullir a foc mig durant aproximadament uns 20 minuts.

Reservarem una mica d’aigua de la cocció.


Afegirem una culleradeta de curri i un polsim de pebre negre mòlt.

Triturarem. Si necessitem afegirem més aigua de la cocció.


Si ens cal rectifiquem de sal.


A l’hora de servir coronarem el plat amb unes gotes d’oli, o si us agrada més, podeu reservar uns dauets de carabassa i pastanaga i passar-los  per la paella.







¡ Bon profit !




diumenge, 2 de juny del 2013

CREMA D’ESPÀRRECS VERDS o DE MARGE










INGREDIENTS:

3 Manats d’espàrrecs verd
3 Patates mitjanes (o 4 de petites)
1 Ceba
1 Porro
Oli
Sal
Aigua (o brou lleuger de verdures o pollastre)




ELABORACIÓ:

Netegem els  espàrrecs i en tallem la part de la cua mes blanquinosa. La tirem.
Tallem els espàrrecs per la meitat.
Seleccionem  algunes puntetes i les reservem. Les farem servir de guarnició.
Pelem i netegem les patates, la ceba i el porro. Els tallem a daus.
En una olla, posem un raig d’oli d’oliva i el posem a escalfar. Seguidament afegim tots els ingredients, a excepció de les puntes de la guarnició. Afegim sal.
Remenem a foc mig durant uns 5 minuts. Seguidament cobrim amb l’aigua (o el brou).
Paral·lelament, fem a la planxa les puntes d’espàrrec per decorar posteriorment. Les reservem.
Deixem destapat a foc mig durant uns 35 minuts.
Ara, abans de  triturar-ho,  traiem una mica de l’aigua i la reservem. Triturem i rectifiquem de sal. Si cal, afegim una mica d’aigua. Això ja dependrà de si a casa agrada més espessa o clara.
En el moment de servir, decorem amb un raig d’oli d’oliva verge extra i les puntes d’espàrrec a la planxa per sobre.



BON PROFIT !!! 



NOTES:
-        Quan ho cuinem amb aigua en comptes de brou, a part de ser un plat més lleuger, queda amb un gust més natural.
-        Si us agrada amb un gust més suau afegiu crema de llet, nata per cuinar o una cullerada de formatge d’untar (estil Philadelphia) just abans de triturar-ho.
-        Si us ho estimeu més, en comptes de decorar amb les puntes a la planxa, podeu barrejar-les amb la crema ja triturada, així podreu sorprendre als vostres convidats amb algun bocí sencer.